Recette Blanc de poulet au brocoli

Blanc de poulet au brocoli samiratv 2016

Ingrédients

• 1 blanc de poulet
• Brocoli
• 100 g de formage
• 1 oignon
• Sel ; poivre
• Epices de volailles

Préparation

•       I.            Dans une marmite mettre l’huile d’olive et ajouter l’oignon coupé en dés et les pommes de terre coupées es des aussi, saler et poivrer. Laisser le tout cuire et ajouter le brocoli.
•    II.            dans un récipient assaisonner le blanc de poulet avec le sel, le poivre et les épices de volailles, ajouter l’huile d’olive et enfourner jusqu’à dorure.
• III.            mixer le mélange de brocoli et de pommes de terre jusqu’à l’obtention d’une crémé et servir sur un plat avec le poulet

 Bonne appétit 

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